Is mindfulness iets voor mij?

Wil je weten of mindfulness iets voor jou is?

De mindfulness test kijkt of een mindfulness training voor jou van toegevoegde waarde kan zijn.

De test bestaat uit 16 vragen. Je kunt ze met een simpele klik beantwoorden. Als je de vragen allemaal hebt beantwoord komt er een advies uit.

https://www.psyned.nl/zelftest/mindfulness-test/

Previous
Previous

Mindful eten

Next
Next

Wat is mindfulness nu eigenlijk (en wat niet)?